PERLU DIKETAHUI

JADIKAN MINUM STEVI-TEA SEBAGAI BAGIAN DARI GAYA HIDUP ANDA

saran : 
-    karena teh bisa menghalangi penyerapan zat besi dari makanan yang kita makan ke tubuh kita, maka setelah makan sebaiknya minum teh nya dikasih jeda waktu minimal 2 jam setelah makan. 
- jangan meminum air selagi panas, dikuatirkan membahayakan kesehatan mulut, kerongkongan / tenggorokan dan lambung, sebaiknya meminum air sesudah suhunya turun, sesuai dengan suhu mulut.

bagi yang mempunyai penyakit diabetes, mah (maag), darah rendah, lebih baik makan dulu, walaupun hanya makan makanan kecil seperti roti, biskuit atau snack, baru minum tehnya (karena manisnya teh, bersifat rendah kalori),

uji coba rasa/ test rasa :

celupkan 1 kantung teh stevia pada gelas yang berisi air panas sebanyak kira kira 150 cc ( atau kira kira 2/3 dari gelas ukuran 220 cc).  

tidak perlu ditambahkan gula, karena dalam 1 kantung teh stevia sudah mengandung teh, dan pemanis alami dari tanaman stevia.

silahkan coba bandingkan dalam 3 gelas, yang mana 1 kantung teh stevia hanya untuk 1 gelas, masing - masing disedu, untuk gelas yang ke:

1. kira - kira selama 2-3 menit, lalu kantung tehnya dikeluarkan dari gelas, lalu aduk teh di gelas dengan sendok.
2. kira - kira selama 8-9 menit, lalu kantung tehnya dikeluarkan dari gelas, lalu aduk teh di gelas dengan sendok.
3. kira - kira selama di atas 9 menit, misalkan 15 menit, lalu kantung tehnya dikeluarkan dari gelas, lalu aduk teh di gelas dengan sendok.

Kira - kira teh di gelas yang mana yang rasanya lebih enak, menurut anda ???
 

sebaiknya ada jeda waktu 5 menit/10 menit, waktu mencoba mencicipi teh dari gelas yang satu ke gelas yang lainnya, untuk benar benar memahami rasa sebenarnya dari tiap tiap gelas, agar tidak rancu dalam memahami rasa dari tiap – tiap gelas.

jika nanti dirasa kurang enak, mungkin karena terlalu pekat tehnya (akibat disedu terlalu lama), sebaiknya jangan dibuang, lebih baik masukan ke dalam gelas yang besar atau mangkok yang besar, lalu encerkan dengan air putih yang banyak sehingga warna tehnya menjadi bening/mendekati bening, kemudian aduk pakai sendok, lalu cobalah untuk meminumnya lagi, mudah - mudahan rasanya lebih enak.

Karena dalam 1 kantung teh celup stevi-tea, mengandung teh dan stevia, jadi rasa minumannya akan terasa teh yang disertai dengan rasa khas dari tanaman stevia.

Bagi yang belum terbiasa minum stevi-tea, memang perlu adaptasi dalam memahami/menyukai rasa minuman ini.